Main Yoga Coach

„Mens sana in corpore sano - ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper" (lat. Redewendung - Ursprung ist der Dichter Juvenal)

Mehr leisten, immer erreichbar sein (privat wie beruflich), Stress, Unausgeglichenheit, der falsche Umgang mit sich, seinem Körper sowie dem eigenen Umfeld - Schlagwörter unserer Zeit!

Ihr Anspruch - das alles in die Waage zu bekomme, um langfristig den eigenen und den Ansprüchen des Umfelds gerecht zu werden!

Mentales Coaching und praktische Übungen gepaart mit körperlicher Aktivität.

Um auf die ständigen Anforderungen und Veränderungen in unserem Umfeld reagieren und ausgeglichen zu bleiben, bedarf es einer erfahrenen Betreuung!